Podcast-Folge 126: Apropos … Woche der Seelischen Gesundheit! mit Waltraud Rinke

Depression ist eine Volkskrankheit – und doch bleibt sie oft unsichtbar. In der neuen Folge von „Apropos … Psychologie!“ spricht Waltraud Rinke vom Aktionsbündnis Seelische Gesundheit über Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen, die Grüne Schleife und die Kraft der Zuversicht.

Psychische Erkrankungen: Warum wir hinschauen müssen

Fast jede:r Vierte erfüllt jährlich die Kriterien einer psychischen Erkrankung. Trotzdem sind psychische Leiden noch immer mit Vorurteilen behaftet. „Der will ja nicht arbeiten“ – solche Aussagen zeigen, wie wenig Verständnis für Depression und Co. in der Gesellschaft herrscht.

Seit 2006 setzt sich das Aktionsbündnis für die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen ein. Über 180 Organisationen sind beteiligt – von Selbsthilfegruppen bis zu Fachverbänden. Die Grüne Schleife, seit 2019 das Symbol des Bündnisses, wurde bereits über 400.000 Mal verteilt.

„Das Stigma ist wie eine zweite Krankheit.“ – Waltraud Rinke

Nicht sichtbar – aber lähmend: Die Realität der Depression

Psychische Erkrankungen sind oft unsichtbar. Doch die Auswirkungen sind gravierend: Depressionen lähmen, machen handlungsunfähig – und Betroffene warten im Schnitt 22 Wochen auf einen Therapieplatz. „Bei einer akuten Depression ist das unverantwortlich“, sagt Rinke.

Trialog statt Monolog: Ein besonderes Konzept

Das Aktionsbündnis arbeitet trialogisch: Therapierende, Betroffene und Angehörige begegnen sich auf Augenhöhe. Einmal jährlich findet die „Woche der Seelischen Gesundheit“ statt – 2025 vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto: „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“

Was bleibt hängen?

Psychische Erkrankungen betreffen uns alle – direkt oder indirekt. Sichtbarkeit, Verständnis und Akzeptanz sind entscheidend, um das Stigma zu brechen. Die Grüne Schleife steht für genau das: Hinschauen statt wegsehen.

🎧  Jetzt reinhören: Die Folge mit Waltraud Rinke gibt’s auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Deezer, Podimo, Podcast.de  und direkt hier per Stream im Player:

© Privat

Waltraud Rinke ist Sprecherin des Aktionsbündnisses Seelische Gesundheit. Sie engagiert sich seit Jahren für die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und setzt sich für trialogische Zusammenarbeit ein.

🔗 Mehr Infos und Aktionen unter: www.seelischegesundheit.net